Nogle af disse ting kan påvirke et forhold alvorligt.
Mænd er normalt mindre følelsesladede / foto depositphotos.com
Som vi ved, kræver ægteskabet ofte tålmodighed fra begge parter og evnen til at tale åbent om deres behov. Desværre er dette ikke muligt for alle par.
En ny undersøgelse har vist, at mange mænd, der føler sig ulykkelige i et forhold, ikke ved, hvordan de skal udtrykke deres følelser. Som Your Tango skriver, undertrykker de følelser på grund af stereotyper om “mandlig tilbageholdenhed”, hvilket kun forværrer sitionen i familien.
Her er 11 ting, som mænd gerne vil sige til deres koner, men som de ikke kan beslutte sig for:
1. “Jeg føler mig ikke værdsat.”
Mænd forbinder ofte deres eget selvværd med arbejde og bidrag til familien. Når de ikke får anerkendelse fra deres kone, rammer det deres selvværd og gør dem ulykkelige.
2. “Jeg mangler støtte.”
Mange mænd føler, at de er deres egen støtte for deres kone, men at de ikke får noget igen. De kan sjældent bede direkte om følelsesmæssig støtte, og det skaber spændinger i forholdet.
3. “Jeg føler, at jeg fejler i mit ægteskab.”
Samfundet forventer, at en mand skal være modstandsdygtig og “reserveret”. Når denne maske krakelerer, føler han skyld og svigt, fordi han ikke lever op til forventningerne.
4. “Jeg er ulykkelig i dette forhold.”
Når et ægteskab bliver ulykkeligt, kan en mand distancere sig følelsesmæssigt, bruge mere tid sammen med venner, undgå at håndtere problemer og ikke udtrykke behov.
Læs også:
5. “Jeg er stadig såret af fortiden.”
Uforløst vrede og traumer fra fortiden bliver ofte hængende hos mænd og gør dem ulykkelige. De taler sjældent om det, så der er begrænsede muligheder for at løse problemerne.6. “Jeg har opbygget vrede.”
Indre utilfredshed, følelsen af, at deres behov bliver ignoreret, eller deres kones følelsesmæssige afstandtagen er alt sammen med til at opbygge vrede, som er svær at sætte ord på.
7. “Jeg føler, at jeg bare er en ven, ikke en elsket.”
Når romantikken falmer, er det svært for mænd at indrømme, at de ønsker mere intimitet og opmærksomhed. De er bange for at virke “grådige” eller egoistiske.
8. “Jeg er utilfreds med vores intime liv”
Mangel på fysisk intimitet skaber følelser af utilfredshed og følelsesmæssig afstand.
9. “Jeg fortryder nogle ting i vores forhold”
Mænd kan føle, at de har ofret for meget, eller at konen har ændret sig siden ægteskabet. De taler sjældent om det for ikke at såre deres partner.
10. “Jeg savner den måde, det plejede at være på.”
Når der kommer børn eller en ændring i livsrytmen, føler en mand et tab af den oprindelige følelsesmæssige og romantiske gensidighed. Det kan gøre ham ulykkelig.
11. “Jeg er træt af konstant at blive bebrejdet”
Konstante påmindelser og kritik fra hustruen kan irritere og tage modet fra manden, skabe følelsesmæssig afstand og øge følelsen af ulykkelighed.
Tidligere har Mark Travers, en psykolog fra USA, forklaret, hvad et “dørhåndtagsmoment” er, og hvordan det kan belyse problemer i dit parforhold.